Recordemos que nuestra propia higiene y educación son las herramientas que tenmos para evitar el contagio y propagación de los virus respiratorios. Adjunto un afiche de la comunidad  de madrid referido a esto, ootros links referidos a estos temas de prevención .

Si toses, tapate

usalo, tiralo y lavate las manos
usalo, tiralo y lavate las manos

Para prevenir el contagio  se deben tomar ciertas medidas sencillas de precaución:

  • Al toser, cúbrase  la boca. Si utiliza pañuelos de papel, tírelos a la basura
  • Si no tiene pañuelo, tosa o estornude sobre la manga para no contaminar sus manos
  • Evite tocarse con las manos los ojos, nariz o boca
  • Lávese las manos frecuentemente con jabón durante 15 o 20 segundos, sobre todo después de toser o estornudar
  • No comparta objetos personales, de higiene o aseo
  • Ventile diariamente la casa, habitaciones y espacios comunes
  • Limpie las superficies y objetos de uso común con los productos de limpieza habituales 

otros links de interés (videos):